頻繁跳槽越跳越慌 專家稱反映個(gè)人內(nèi)心兒童般的幻想

來 源：漢網(wǎng)-武漢晨報(bào)發(fā)表日期：2012-11-20

　　俗話說：樹挪死，人挪活。由此，不少白領(lǐng)跳槽時(shí)更顯得理直氣壯，跳槽也成了很多人面臨工作困難、事業(yè)瓶頸時(shí)，一個(gè)最有面子的解脫方法。然而，荷蘭心理學(xué)家的一項(xiàng)研究就表明：投身到崗位中去，對工作保持積極和認(rèn)同的態(tài)度，不僅能提高效率，而且會讓你越來越有激情，整體幸福感也會增加。相反，不斷更換工作，會更容易對工作心生厭煩，出現(xiàn)職業(yè)倦怠。簡而言之，頻繁跳槽者工作也不開心!

　　凱文，男，33歲，創(chuàng)業(yè)中

　　雖然我自己是老板，但說句心里話，還是早了點(diǎn)，如果能重來，我會選擇再多打幾年工，把人脈建全，建穩(wěn)后再創(chuàng)業(yè)，會比現(xiàn)在好很多!之所以成為現(xiàn)在這個(gè)樣子，還是心態(tài)沒擺好，干得不好就跳，跳了一家又一家，最后沒路可跳，就只好單干了。

　　我也算是名校畢業(yè)吧，機(jī)會不錯(cuò)，進(jìn)了知名國企，現(xiàn)在回想起來，當(dāng)時(shí)年輕氣盛，跟領(lǐng)導(dǎo)搞不好關(guān)系，沒干兩年甩甩袖子就走了。換了外企，沒有舊體制的約束，干得挺開心，但精英太多升職太難，五年了還是個(gè)小主管。好不容易我的上司跳槽走了，眼見這個(gè)位子非我莫屬，公司卻空降一個(gè)經(jīng)理。我心里那個(gè)氣呀，以前跳槽的上司說，不如到我這吧，給你一個(gè)經(jīng)理位子!于是，我又一次跳槽了。

　　雖然給外人的感覺我是越跳越好，但我自己心里有數(shù)，手上的資源在流失，客戶對我的信任度在下降，我的心態(tài)也越來越急躁。事情做不好，總怪公司政策不合理，賺不到錢，總感嘆自己生不逢時(shí)，遇人不淑。跳槽的頻率越來越高，2010年，是我最稀爛的一年，跳了三家公司，有一家連兩個(gè)月都沒呆到。

　　去年，感到自己沒有退路，也不可能再服誰的管，自己成立了公司。別以為這就輕松了，比以前還不如呢!想節(jié)約錢，什么事都得親力親為，自己怕累請人，成本高又請不起!手上的資源也不豐富，很多人只買我以前公司的賬，根本不買我個(gè)人的賬。

　　創(chuàng)業(yè)難呀!到現(xiàn)在都只能糊個(gè)口。

　　跳槽跳到刀刃上

　　可可，女，28歲，人事管理

　　我做的是人力資源方面的工作，招聘時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)都會很在意應(yīng)聘者跳過幾次槽，跳槽頻率高不高。實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)也說明，頻頻跳槽者，再高的工資，再高的職務(wù)也留不住他們，這也許就是所謂的忠誠度不高吧。

　　要說工作不如意想跳槽，估計(jì)每個(gè)人都會有這種想法吧。我在以前那家公司工作三年的時(shí)候，覺得我的領(lǐng)導(dǎo)簡直不可理喻，每天只知道批評我們，從不為我們下屬爭取什么，心煩意亂的時(shí)候，也想過換個(gè)工作，換個(gè)環(huán)境。但真的動心思跳槽的時(shí)候，我冷靜地，客觀地想了想，覺得這位領(lǐng)導(dǎo)雖然總是批評我們，但他批評的都是對的呀，正因?yàn)樗呐u，我們部門的辦事效率是全公司最高的。更何況這位領(lǐng)導(dǎo)為人正直，從不使壞，所以也算不錯(cuò)了。

　　自我安慰一番后，我留了下來，心態(tài)也好多了。后來，一家獵頭公司找到我，想要我跳槽去家外企，我還去咨詢這位領(lǐng)導(dǎo)的意見呢，他幫我分析形勢，鼓勵(lì)我跳槽。

　　如今，在新公司的我和原公司領(lǐng)導(dǎo)的職務(wù)是相當(dāng)?shù)?，但我們關(guān)系一直都很好，有時(shí)還會共享一些資源，看來，這一跳，跳得很值。

　　[ 專家解惑 ]

　　為什么要跳槽

　　榮格心理咨詢中心首席咨詢師黃進(jìn)軍認(rèn)為，跳槽實(shí)質(zhì)上反映了三個(gè)方面的問題。

　　1.跳槽反映的其實(shí)是一個(gè)人的心理與外在事業(yè)所建立的穩(wěn)定性強(qiáng)弱。經(jīng)常跳槽的人，心理穩(wěn)定性較差，缺乏安全感。此外，還會表現(xiàn)在外在的不穩(wěn)定上。例如：經(jīng)常跳槽的人，在談戀愛、租房子的時(shí)候，也會經(jīng)常換來換去。

　　2.跳槽有時(shí)候也會反映一個(gè)人內(nèi)心兒童般的理想化幻想。有些人總抱著這樣的想法“下一個(gè)才是更好的，下一個(gè)才更適合我”。這種人在心底認(rèn)為周圍所有的人和事都是以自己為中心的。

　　3.跳槽還反映了環(huán)境對人們心理的影響。在公司工作的人，就好比裝在容器里的螃蟹，如果容器有缺口，螃蟹肯定會想辦法爬出來。很多公司不注重企業(yè)文化，對員工的關(guān)心不夠，使得員工產(chǎn)生消極心理，就想跳出“容器”。

　　跳槽成癮怎么辦

　　1.個(gè)人耐挫折力有待提高。作為一個(gè)已經(jīng)工作的成年人，內(nèi)心不應(yīng)該過于敏感，要學(xué)會適應(yīng)公司這個(gè)競爭激烈的大環(huán)境。在公司里，大家都是相互競爭的關(guān)系，純真的“辦公室友情”是很少見的。

　　2.個(gè)人做好職業(yè)規(guī)劃。只有提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃，才能在遇到挫折時(shí)，懂得向前看，跳過眼前的坎兒，一步一步朝自己的目標(biāo)走去，而不是隨便跳槽。